Yoga - Puber in Balans

Je voelt je onzeker over van alles, je bent verdrietig en boos zonder dat je snapt waarom en dan doe je ook nog zomaar chagrijnig tegen je ouders. De puberteit is begonnen! Hoe spannend is dat?!

Bij deze training werk je in een groepje met maximaal 5 kinderen middels yoga- en meditatieoefeningen en creatieve opdrachten aan het verkrijgen van meer zelfvertrouwen, een positief zelfbeeld en omgaan met je pubergevoelens. Zo werken we o.a. aan de volgende doelen:

Ik sta stevig
Ik ben blij met mijzelf
Ik weet hoe mijn puberbrein werkt
Ik ken mijn talenten
Ik maak helpende gedachten
Ik leg de lat op de goede hoogte

Lijkt dit jou wat? Geef je dan op voor de training via Kids & Coach; patricia@kidsencoach.com of 0165-224614.

Praktische informatie:

Voor wie: 10 t/m 13 jaar (voor de beginnende puber in groep 7, 8 of de brugklas) (ervaring met yoga is niet nodig)
Hoe vaak: 8 bijeenkomsten van 1uur en 15 minuten.
Wanneer: Er starten meerdere trainingen per jaar, neem contact met ons op voor de actuele data
Kleding: Makkelijk zittende kleding
Waar: Kids & Coach, Bovendonk 111 in Roosendaal
Kosten: E160,- voor de gehele training inclusief materialen.
Vergoeding voor een training is ook mogelijk. Voor meer informatie klik dan hier