Training voor hoogsensitieve kinderen

Van last naar kracht

Als je hoogsensitief bent kun je daar soms veel last van hebben. Je bent snel overprikkeld, kan je niet zo goed concentreren op school, hebt niet zoveel zelfvertrouwen en/of hebt last van faalangst. Maar wist je dat er ook hele mooie kanten zitten aan het hebben van deze eigenschap? Wil je leren omgaan met je hoogsensitiviteit en ontdekken hoe je er je kracht van kunt maken? Dan is deze training iets voor jou! Door middel van yoga, cognitieve gedragstherapie, creatieve opdrachten, spel en meditaties, gaan we hier in acht bijeenkomsten van anderhalf uur mee aan de slag.

Bijeenkomsten
  1. Introductie: inzicht in hoogsensitiviteit
  2. Beschermen tegen overprikkeling
  3. Terug bij jezelf komen als je overprikkeld bent
  4. Zelfbeeld, gevoelens, eigenwaarde vergroten.
  5. Faalangst, afwijzingsgevoeligheid.
  6. Positieve kanten hoogsensitiviteit
  7. Les met ouders, evaluatie
  8. Afsluiting: herhaling, verzoekjes kinderen, quiz

Kosten EUR 220,- per deelnemer en dit is inclusief een intakegesprek, tussenevaluatie en eindevaluatie.
Data voor 202324-01, 7-02, 14-02, 07-03, 14-03, 28-03 en 04-04

© Kids & Coach | Klachtenregeling en Clientenraad